(资料图)

1、过人和防守最重要的一点就是"观察",能预判对手的前进方向,才能取得先机不断晃动,观察对手的重心有没有跟着你的重心动,有的话,就突然朝他重心移动相反的方向运球这里说也是白说,靠实战领会  0。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。